Good Night #ฟังก่อนนอน

มองโลกแบบน้ำครึ่งแก้ว เพราะโลกนี้มีสิ่งที่รอให้คุณรู้ #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.70

ตลอดชีวิตของเรามีเรื่องหลายสิ่งที่รอให้ค้นพบและมีอีกหลายอย่างที่เกิดขึ้นใหม่ ทั้งเทคโนโลยีและแนวคิด เรื่องราวมากมายเหล่านี้หากมองด้านหนึ่งก็เป็นความท้าทายของชีวิต และอาจเป็นสีสันที่รอให้เราสนุกกับการเติบโตเป็นเราอีกคนที่ดีขึ้นด้วยการพัฒนาตัวเองตลอดชีวิต
.
โดยพอดแคสต์ Good Night ในค่ำคืนนี้จะพาทุกคนไปมองโลกแบบ ‘น้ำครึ่งแก้ว’ ที่พร้อมเติมความรู้และก้าวสู่เป้าหมายอย่างไม่กดดัน เพื่อให้ทันโลกที่หมุนไปอย่างรวดเร็วในทุกวัน
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#ฟังก่อนนอน

แม้ธรรมดาก็ได้ใจคน แค่ใช้ชีวิตด้วยรักและภักดี ตามวิถีเจ้าขนปุย #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.69

โลกใบนี้มีสัตว์อาศัยอยู่เป็นล้าน แต่ละตัวล้วนทำประโยชน์ให้ธรรมชาติในบทบาทและหน้าที่ที่ต่างกันออกไป แล้วคุณเคยสงสัยไหมว่า เหตุใดสัตว์ทั้งหลายจึงยังถูกคนมองว่าด้อยกว่า? แม้คนจะยกตนว่าเป็นสัตว์ประเสริฐ แต่เพราะบนโลกนี้ไม่มีสิ่งใดดีเลิศ เราทุกคนจึงควรเรียนรู้และพัฒนาตนผ่านประสบการณ์และสิ่งที่อยู่รอบตัวบ้าง ที่บางครั้งก็อาจมาในรูปของเพื่อนคู่ใจมนุษย์
.
ใน Good Night EP.นี้ เราจะพาคุณไปรู้จักและเข้าใจในธรรมชาติของสัตว์สี่ขาขนปุยนามว่า ‘สุนัข’ ที่ไม่ใช่แค่เพื่อนคู่ใจ แต่ยังนำทางมนุษย์ให้กลายเป็นคนที่ดีขึ้นได้ในทุกวัน
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#ฟังก่อนนอน

"Exposure Therapy" จับเข่าคุยกับความกลัว กุญแจสู่การไปต่อของชีวิต #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.68

คุณเคยคิดไหมว่าความกลัวที่ทำให้เราทุกข์หน้าตาเป็นแบบไหน ทำไมถึงมีพลังที่ทำให้เราไม่กล้าทำบางอย่าง และทั้งที่หนีแล้ว ทำไมความกลัวถึงตามเราเป็นเงา หรือจริงๆ ที่ความกลัวยังฝังอยู่ในใจเป็นเพราะเราไม่กล้าหันไปเผชิญหน้ากับมัน
.
โดยพอดแคสต์ Good Night ในค่ำคืนนี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับ ‘Exposure Therapy’ การบำบัดที่ทำให้เราหันไปเผชิญความกลัวในอดีตอีกครั้ง เพื่อให้ความกลัวไม่เป็นอุปสรรคสำหรับก้าวต่อไปในชีวิตอีกต่อไป
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#ฟังก่อนนอน

โยนทิ้งความกังวลไปแล้วจะพบ 'สุขแท้' แง่คิดจาก Hakuna Matata #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.67

“ไม่เห็นต้องกังวล ปล่อยมันไปน่ะสุขแท้” ความกังวล ความกลัว รวมถึงความรู้สึกผิดที่ซ่อนอยู่ในใจ นับเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เราไม่สามารถไขว่คว้าความสุขได้ ยิ่งไปกว่านั้นความรู้สึกลบๆ เหล่านี้ยังคอยกดทับเราอยู่ โดยที่คนส่วนใหญ่อาจไม่รู้เลยก็ได้ว่าคนเดียวที่สามารถปลดพันธนาการเราออกจากอดีตได้ก็คือ ‘ตัวเรา’ นั่นเอง
.
โดยพอดแคสต์ Good Night ในค่ำคืนนี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับ ‘Hakuna Matata’ วลีสุดฮิตจาก Lion King ซึ่งเป็นแนวคิดจากดินแดนแอฟริกาที่จะพาทุกคนปลดเปลื้องความทุกข์ใจ และพร้อมมีความสุขกับวันพรุ่งนี้
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#ฟังก่อนนอน

โอบกอดเอกลักษณ์เฉพาะตน ให้พ้นการถูกกลืน ด้วยปรัชญาแห่งความสมดุล #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.66

โลกนี้มีมนุษย์เป็นพันล้านคน แต่ละคนล้วนมีลักษณะและทัศนคติที่ต่างกันไป คุณเคยเข้าใจแต่ก็ยังรู้สึกแย่ไหมถ้าตนเองแตกต่างจากคนอื่น? มนุษย์ถือเป็นสัตว์สังคม จึงโหยหาต้องการความเป็นส่วนหนึ่ง ซึ่งเมื่อไรก็ตามที่รู้สึกว่าไม่เหมือนใคร ความแตกต่างก็จะถูกตัดสินว่าไม่ดี แล้วในความเป็นจริง ใช่แบบนั้นแน่หรือ?
.
ใน Good Night EP.นี้ เราจะพาคุณท่องราตรีไปกับ ‘โจวะ’ ปรัชญาญี่ปุ่นว่าด้วยความสมดุล ที่อยากให้ทุกคนยังเป็นส่วนหนึ่งในสังคมโดยไม่เผลอละทิ้งตัวตนที่แท้จริงไป
.
#chowa
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#ฟังก่อนนอน

สลัดทิ้ง Self-Doubt เปิดประตูสู่ตัวตนใหม่ กล้าและมั่นใจกว่าเดิม #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.65

ความไม่เชื่อมั่นในตัวเอง หรือ Self-Doubt เป็นความรู้สึกที่แทบทุกคนต้องเคยเผชิญ โดยเฉพาะในยุคที่สังคมคาดหวังให้เราต้องเก่ง ต้องสมบูรณ์แบบ และต้องประสบความสำเร็จอยู่เสมอ บางครั้งความรู้สึกนี้ก็มีประโยชน์ที่ทำให้เราถ่อมตนและรอบคอบมากขึ้น แต่หากมากเกินไป มันก็อาจกลายเป็นอุปสรรคที่ขัดขวางการเติบโตและความสำเร็จในชีวิตได้
.
ในค่ำคืนนี้ เราจะพาทุกคนมาสำรวจที่มาที่ไปของความไม่เชื่อมั่นในตัวเอง ทำความเข้าใจว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น มันส่งผลกระทบต่อชีวิตเราอย่างไรบ้าง และที่สำคัญ เราจะมีวิธีรับมือและก้าวข้ามความรู้สึกนี้ได้อย่างไร เพื่อให้เราสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจและเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น
.
.
#ฟังก่อนนอน
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

‘Tempus fugit’ ค้นพบความหมายของชีวิตผ่านห้วงเวลาปัจจุบัน #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.64

บางครั้งการหลงทาง หรือค้นหาความหมายของชีวิตไม่เจอ อาจเกิดขึ้นจากเรายังให้ความสำคัญกับสิ่งเล็กๆ รอบตัวไม่พอ ถึงแม้ว่ามันจะมีความสำคัญ แต่ถ้ายิ่งเล็กน้อยหรือเห็นได้ยากเท่าไร เราก็ยิ่งมองข้ามมันไปมากขึ้นเท่านั้น
.
โดยพอดแคสต์ Good Night ในค่ำคืนนี้จะพาทุกคนไปทบทวนความสำคัญ และเพิ่มคุณภาพให้กับ ‘ช่วงเวลา’ ต่างๆ ในชีวิต เพื่อเติมความสุขเล็กๆ ให้กับปัจจุบันของเรา และทำให้เราเห็นความหมายในชีวิตได้อย่างชัดเจนมากขึ้น
.
.
#ฟังก่อนนอน
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

พบที่ทางของหัวใจ เป็นตัวเองได้อย่างเต็มที่ ตามวิถี ‘ฟุรุซาโตะ’ #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.63

สำหรับคุณ ‘บ้าน’ คืออะไร? แน่นอนว่าคำคำนี้เข้าใจง่าย หลายคนจึงอาจนึกถึงที่อยู่อาศัย แต่ความหมายของมันคิดว่าจะมีแค่นั้นจริงหรือ? หากบ้านคือที่ไว้อยู่อาศัยและพักผ่อน แต่กลับไม่สุขกายสบายใจตลอดจนหาความปลอดภัยไม่ได้ เมื่อยังมีความทุกข์อยู่แบบนี้ที่นี่ยังถือเป็นบ้านแน่หรือ?
.
ใน Good Night EP. นี้ ขอพาดำดิ่งไปกับ ‘ฟุรุซาโตะ’ ปรัชญาที่พร้อมสนับสนุนให้ทุกคนตามหาบ้านที่แท้จริงที่ที่จะโอบรับทุกสิ่งที่เป็นตัวเรา
.
.
#furusato
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#ฟังก่อนนอน

ทลายกำแพงเทคโนโลยีและปลดปล่อยใจเหงาๆ ด้วย ‘Dasein’ ปรัชญาจากเยอรมนี #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.62

เทคโนโลยีคือหน้าต่างและประตูบานใหญ่ที่เชื่อมต่อเราเข้ากับโลกทั้งใบโดยไร้ซึ่งข้อจำกัด แต่ในขณะเดียวกัน การพัฒนาอันไม่หยุดยั้งก็กลายเป็นกรอบที่ขังเราเอาไว้ให้อยู่กับเทคโนโลยีตลอดทั้งวันทั้งคืน จนบางครั้งเราก็เชื่อมต่อกับ Digital World มากเกินไปและกลายเป็นความโดดเดี่ยวที่ไร้คนใกล้ตัว
.
โดยพอดแคสต์ Good Night ในค่ำคืนนี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับ ‘Dasein’ จาก Martin Heidegger นักปรัชญาชาวเยอรมันที่จะพาทุกคนไปปลดปล่อยใจเหงาๆ ออกจากโลกเทคโนโลยีที่กำลังดูดกลืนพลังชีวิตของผู้คนในยุคนี้
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#ฟังก่อนนอน

สร้างชีวิตให้เรียบง่าย ใส่ใจคุณค่ากว่าปริมาณ ผ่านปรัชญา ‘Minimalism’ #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.61

คุณเคยลองสังเกตหรือไม่ว่า วิถีการใช้ชีวิตในยุคปัจจุบันส่วนใหญ่เป็นแบบไหน? ต้องหรูหราฉูดฉาดเข้าไว้ แต่นั่นช่วยให้เป็นสุขจริงหรือ? จริงอยู่ที่ทรัพย์สินเงินทองและบรรดาวัตถุล้ำค่าสามารถซื้อความสุขให้เราได้ แต่การยึดกับปริมาณมากเกินไปเราก็อาจลืมใส่ใจคุณภาพโดยไม่รู้ตัว
.
ใน Good Night EP.นี้ ขอพาท่องราตรีไปกับ ‘Minimalism’ ปรัชญาแห่งความเรียบง่าย เพราะถึงมีน้อยก็ยังเป็นสุขถ้าได้โฟกัสกับสิ่งสำคัญจริงๆ
.
#minimalism
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#ฟังก่อนนอน